Cách làm sinh tố bơ thơm mát, bổ dưỡng

Sinh tố bơ luôn là sự lựa chọn hàng đầu của chị em phụ nữ không chỉ nhờ vị ngon mà còn là những lợi ích mà nó mang lại. Cách làm sinh tố bơ thì cực kỳ đơn giản nhé.

Bơ là loại trái cây rất bỗ dưỡng rất dễ sử dụng. Nếu uống sinh tố bơ thường xuyên sẽ giúp bạn phòng chống một số bệnh, cân bằng hệ thần kinh và giúp bạn có một làn da căng, mịn. Các bạn cùng tham khảo cách làm sinh tố bơ thơm mát dưới đây.

Nguyên liệu làm sinh tố bơ

– 2 quả bơ

– 100ml sữa tươi

– 3 thìa sữa đặc

– Đá bào

Bơ tươi ngon để làm sinh tố

Cách làm sinh tố bơ ngon mát

Bước 1: Bơ rửa sạch, bổ đôi, bỏ hạt. Lấythìa nạohoặc dùng dao bóc vỏlấy phần thịt bơcho vào máy sinh tố.

Bóc vỏ bơ, cắt miếng nhỏ

Bước 2: Cho lần lượt các nguyên liệu còn lại: sữa tươi, sữa đặc và đá bào vào máy sinh tố. Xay nhuyễn hỗn hợp.

Cho nguyên liệu của sinh tố bơ vào máy sinh tố xay

Bước 3: Đỗ sinh tố bơ ra cốc và cùng thưởng thức nào.

Món sinh tố bơthơm ngon, bổ dưỡng

Thật quá dễ dàng để có được một cốc sinh tố bơ bổ dưỡng. Sau những giờ lao động chân tay hay trí óc mệt mỏi, được uống một ly sinh tố bơ sẽ giúp bạn lấy lại tinh thần rất nhanh đấy.

Chúc các bạn làm thành công!

Bùi Hằng