Cách làm sinh tố kiwi thơm ngon rất tốt cho sức khỏe

Sinh tố kiwi kem, sữa tươi là loại sinh tố được nhiều người yêu thích bởi vị lạ miệng, hấp dẫn. Không chỉ thơm mát mà sinh tố kiwi còn giàu viatmin còn giúp cơ thể tăng sức đề kháng và có tác dụng làm đẹp hiệu quả.

Hãy khám phá cách làm sinh tố kiwi đơn giản sau đây để có thêm một loại thức uống tuyệt vời chiêu đãi bạn bè và người thân dịp hè này nhé!

Nguyên liệu làm sinh tố kiwi

– Kiwi: 2 quả

– Kem tươi: 40ml

– Đường: 1 muỗng canh

– Lá genlantine: 1 lá

– Sữa tươi: 100ml

Kiwi là loại quả cung cấp nhiều vitamin cho cơ thể

Cách làm sinh tố kiwi ngon mát

– Bước 1: Ngâm lá genlantine vào nước lạnh trong khoảng 20 phút cho đến khi lá mềm ra.

– Bước 2: Quả kiwi tiến hành gọt sạch vỏ. Sau khi gọt vỏ, bạn nên rửa lại kiwi 1 lần nữa để tránh cho lông vỏ kiwi không dính trên phần thịt nữa. Sau đó, bổ miếng kiwi thành những miếng nhỏ.

– Bước 3: Cho kiwi cùng với kem tươi và máy xay sinh tố và xay nhuyễn cho đến khi thấy hỗn hợp thành màu xanh nhạt.

– Bước 4: Đun ấm sữa để dễ hòa tan với đường. Lá genlantine vớt ra rồi thả vào với sữa ấm để hòa tan.

– Bước 5: Trộn đều hỗn hợp sữa ấm, đường và lá genlantine vào với hỗn hợp kiwi và kem bên trên.

Sinh tố kiwi thơm ngon và tốt cho sức khỏe

Vậy là đã hoàn thành món sinh tố kiwi giàu vitamin rồi đó! Sau khi pha chế xong, bạn rót sinh tố kiwi ra cốc và cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 giờ và thưởng thức. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp kiwi với chuối, xoài hay dâu tây để làm món sinh tố thêm thú vị hơn nhé!

Chúc các bạn ngon miệng nhé!

Mai Quyên