• Home
  • Contact
  • Privacy Policy
  • Disclaimer
Mẹo vặt đời sống
  • Home
  • Ẩm thực
  • Kinh nghiệm du lịch
  • Mẹo vặt đời sống
Không kết quả
Xem tất cả kết quả
  • Home
  • Ẩm thực
  • Kinh nghiệm du lịch
  • Mẹo vặt đời sống
Không kết quả
Xem tất cả kết quả
Mẹo vặt đời sống
Không kết quả
Xem tất cả kết quả
Trang chủ Sức khỏe

Khắc phục da nhăn, ‘khô hạn’ do suy giảm tiết tố nữ

Ô Xin by Ô Xin
Tháng Tư 20, 2022
in Sức khỏe
0
1
CHIA SẺ
0
LƯỢT XEM
Share on FacebookShare on Twitter

Da hình thành nếp nhăn, tính tình dễ bốc hoả, mất ngủ… là những vấn đề phụ nữ thường gặp phải khi suy giảm nội tiết tố.

Nếp nhăn, “khô hạn” – những vấn đề nan giải

Khi tuổi càng cao, làn da sẽ càng xuất hiện nhiều nếp nhăn do quá trình “sản xuất” collagen và elastin của cơ thể ít đi. Đồng thời, làn da sẽ dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân môi trường hơn, gây sạm da, khô da…

{keywords}
Nếp nhăn là nỗi ám ảnh của phái nữ (ảnh minh họa)

Nếp nhăn trên da sớm xuất hiện cũng do nhiều nguyên nhân như: sự lão hóa glycation, mất khối lượng cơ của cơ thể, do tác động tia UV từ ánh sáng mặt trời, ô nhiễm môi trường, căng thẳng…

Một vấn đề khác liên quan đến suy giảm nổi tiết tố khiến nhiều phụ nữ lo lắng là vùng kín có dấu hiệu “khô hạn”. Theo các chuyên gia điều này đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau như: suy giảm nội tiết tố nữ estrogen, căng thẳng, stress… Estrogen có vai trò quan trọng trong việc duy trì khả năng tiết chất nhờn, độ đàn hồi, độ pH ở âm đạo. Khi bị suy giảm estrogen, việc tiết chất nhờn không đủ là nguyên nhân chính gây ra khô hạn ở phụ nữ. Điều này dễ gặp ở phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh, phụ nữ sau sinh.

Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, phụ nữ sau tuổi 35 có chiều hướng “khô hạn”  tăng do nội tiết tố suy giảm và những thói quen sinh hoạt kém khoa học trong cuộc sống hiện đại. Điều này đã tác động khiến tình trạng suy giảm nội tiết tố ngày càng trẻ hóa ở phụ nữ.

{keywords}
 

Bên cạnh đó, người bị stress nặng nề, kéo dài sẽ gây nên tình trạng ức chế buồng trứng tiết estrogen – loại hormone hỗ trợ tiết dịch nhờn, khiến cơ thể không sản sinh estrogen hoặc sản sinh rất ít.

Ngoài 2 nguyên nhân chính trên thì tác động của các thói quen sinh hoạt như: hút thuốc lá, uống rượu bia và sử dụng các chất kích thích, sử dụng các loại thuốc có thành phần ức chế nội tiết, do thụt rửa âm đạo nhiều và sâu… cũng là “thủ phạm” khiến cho âm đạo bị khô.

Sinh hoạt khoa học cải thiện nội tiết tố

Tình trạng “khô hạn” và da trở nên sạm, nhăn có sự liên quan về hormone estrogen. Để duy trì sự căng mịn của làn da, ngoài bổ sung collagen, thì ổn định nội tiết tố cũng là một điều không thể thiếu.

Để cải thiện tình trạng này, các chuyên gia khuyến cáo phụ nữ nên duy trì lối sống, chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh như: ăn đủ chất, tập thể dục, ăn đúng bữa, ngủ đủ giấc, chăm sóc da, giữ vệ sinh…

Ngoài ra, cân bằng giữa công việc – nghỉ ngơi để giảm stress, hạn chế dùng các chất kích thích, đồ uống có cồn… sẽ giúp nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh, từ đó việc sản sinh nội tiết tố được cải thiện.

Ngày nay, bên cạnh chú trọng vào lối sống và chế độ ăn uống, tập luyện, nhiều chị em phụ nữ còn bổ sung các chất thiết yếu cho cơ thể qua các sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khoẻ (TPBVSK). Trên thị trường, TPBVSK Hồng Hoa Thiên được nhiều người biết đến với tác dụng hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ.

{keywords}
TPBVSK Hồng Hoa Thiên

Với các thành phần ưu việt như: Collagen từ cá tuyết (nhập khẩu Nauy), vitamin E…; TPBVSK giúp hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ; hỗ trợ giảm các triệu chứng như: bốc hỏa, mất ngủ, sạm da do suy giảm nội tiết tố nữ.

TPBVSK Hồng Hoa thiên được chịu trách nhiệm bởi Công ty Cổ phần dược phẩm Thiên Hoa Linh

Hotline: 0562562686

Xem thêm thông tin sản phẩm tại website: www.thienhoalinh.vn

Địa chỉ: 168 Đinh Công Tráng, phường Duy Minh, Thị xã Duy Tiên, Hà Nam

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Doãn Phong

Tags: da nhănkhô hạnnội tiết tố nữ
Bài trước

Cách giảm cân bằng quả bơ hiệu quả

Bài tiếp theo

5 loại nước detox giảm cân an toàn, hiệu quả

Ô Xin

Ô Xin

Làm Ô Xin tại meovatdoisong.com | Thích chia sẽ mẹo vặt đời sống, ẩm thực, kinh nghiệm du lịch đó đây :))

Có liên quan Posts

Ly Do Ban Rung Toc Qua Nhieu Va Cach Khac Phuc
Sức khỏe

Lý do bạn rụng tóc quá nhiều và cách khắc phục

by Ô Xin
Tháng Tư 20, 2022
Uong Sua De Giam Can Trong 3 Tuan
Sức khỏe

Uống sữa để giảm cân trong 3 tuần

by Ô Xin
Tháng Tư 20, 2022
Lam Dep Da Mat Bang Trai Cay Gia Re 6
Sức khỏe

Làm đẹp da mặt bằng trái cây giá rẻ

by Ô Xin
Tháng Tư 20, 2022
Giam Can Nho An Ca Chua Hang Ngay 1
Sức khỏe

Giảm cân nhờ ăn cà chua hằng ngày

by Ô Xin
Tháng Tư 20, 2022
Che Do An Giup Ban Co Bung Phang Ly 4
Sức khỏe

Chế độ ăn giúp bạn có bụng phẳng lỳ

by Ô Xin
Tháng Tư 20, 2022
Bài tiếp theo
5 Loai Nuoc Uong Giup Detox Giam Can

5 loại nước detox giảm cân an toàn, hiệu quả

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Premium Content

Bo Ngay 7 Thoi Quen Xau Duoi Day De Co Giac Ngu Ngon 7

Bỏ ngay 7 thói quen xấu dưới đây để có giấc ngủ ngon

Tháng Tư 22, 2022
Tu Lam Banh Brownie Tang Nguoi Yeu Dip Valentine

Tự làm bánh brownie tặng người yêu dịp Valentine

Tháng Tư 20, 2022
Luoc Trung Cho Them Vai Lat Chanh Tuoi Dieu Ki Dieu Se Xay Ra

Luộc trứng cho thêm vài lát chanh tươi, điều kì diệu sẽ xảy ra

Tháng Năm 2, 2022

Tìm kiếm bằng danh mục

  • Ẩm thực
  • Kinh nghiệm du lịch
  • Mẹo vặt đời sống
  • Sức khỏe

Duyệt theo thẻ

bánh bao bánh mì bánh ngon Bảo quản thực phẩm chăm sóc da cách giảm cân cách làm bánh Cách làm bánh bao cách nấu xôi dọn dẹp nhà cửa Dọn nhà Giảm cân giảm cân cấp tốc giảm cân hiệu quả giảm cân nhanh giảm cân tại nhà giấc ngủ kỹ năng sống làm đẹp da làm vườn làm đẹp món ngon món ngon mỗi ngày Món ngon ngày Tết món ngon từ thịt gà món xôi ngon món ăn ngon mẹo nấu ăn mẹo vặt mẹo vặt cuộc sống mẹo vặt gia đình nhà đẹp Nhật Bản phòng khách phòng ngủ Phụ nữ quần áo sống khỏe thực phẩm trang trí nhà trang trí nhà cửa tết nhâm dần việc nhà vệ sinh nhà cửa Ăn kiêng
Mẹo vặt đời sống

© 2022 Mẹo vặt đời sống - Chuyên chia sẽ mẹo vặt đời sống, kinh nghiệm du lịch và sức khoẻ cho mọi người..

Chia sẽ mẹo vặt gia đình, ẩm thực và du lịch

  • Home
  • Ẩm thực
  • Kinh nghiệm du lịch
  • Mẹo vặt đời sống

Follow Us

Không kết quả
Xem tất cả kết quả
  • Home
  • Ẩm thực
  • Kinh nghiệm du lịch
  • Mẹo vặt đời sống
  • Sức khỏe

© 2022 Mẹo vặt đời sống - Chuyên chia sẽ mẹo vặt đời sống, kinh nghiệm du lịch và sức khoẻ cho mọi người..