Cách làm sinh tố dâu tây thơm ngon, giải nhiệt mùa hè

Dâu tây là loại trái cây thơm ngon rất quen thuộc với các bạn trẻ. Món sinh tố dâu tây với hương vị hấp dẫn không những giúp các bạn sở hữu một làn da hồng hào mịn màng mà còn làm giảm cân hiệu quả đấy.

Thưởng thức một ly sinh tố dâu tây mỗi ngày giúp các bạn gái có một thân hình hoàn hảo và làn da đáng mơ ước. Hãy vào bếp và tham khảo cách làm sinh tố dâu tây thơm ngon giúp đẹp da giảm cân hiệu quả nhé.

Nguyên liệu làm sinh tố dâu tây

– 5 quả dâu tây.

– 1 hộp sữa chua có đường.

– 1/2 gói sữa tươi.

– Sữa đặc

– Dầu dừa.

– Đá bào

– Đường

– Chanh.

Nguyên liệu làm sinh tố dâu tây tại nhà

Cách làm sinh tố dâu tây ngon mát

Bước 1: Dâu tây bỏ núm, rồi đem ngâm qua với nước muối pha loãng. Tiếp đó, hãy rửa sạch lại và để ráo, bạn bổ đôi quả dâu ra.

Bước 2: Cho dâu tây vào trong máy xay sinh tố cùng sữa chua, 1 muỗng cà phê sữa đặc, 1/2 gói sữa tươi nhỏ, 1 muỗng cà phê dầu dừa, 1 muỗng đường. Bạn lấy 1 ít vỏ chanh, đem thái mỏng, rồi cho vào máy xay hỗn hợp. Vỏ chanh sẽ có tác dụng giúp sinh tố dâu tây thơm hơn và trị ho, nên cho ít vỏ chanh không sinh tố sẽ bị đắng các bạn nhé!

Bước 3: Xay hỗn hợp chừng 1 phút, khi quan sát thấy nước sinh tố đã nhuyễn và mịn thì mình có thể cho ra cốc được rồi. Bạn có thể bổ đôi một quả dâu tây và cho vào để cốc sinh tố dâu của chúng ta thêm phần hấp dẫn nhé!

Sinh tố dâu tây bí quyết làm đẹp từ thiên nhiên

Vậy là món sinh tố dâu tây sữa chua đã hoàn thành rồi, việc của bạn bây giờ là thưởng thức với bạn bè thôi! Bạn sẽ thấy được hương vị chua nhẹ nhàng của dâu tây và sữa chua cùng với vị ngọt vừa đủ của sữa và dừa.

Chúc các bạn ngon miệng nhé!

Thu Vân