Quả dứa là một loại trái cây có hàm lượng chất dinh dưỡng cao rất tốt cho sức khỏe. Bạn có thể lựa chọn bổ sung chất dinh dưỡng từ dứa bằng nhiều cách khác nhau, trong đó được lựa chọn nhiều nhất là món sinh tố dứa thơm mát.
Sinh tố dứa với vị ngọt chua dịu và mùi thơm của dứa kết hợp với vị bùi ngậy của sữa tươi là thức uống lý tưởng sau một ngày làm việc căng thẳng. Sinh tố dứa còn là một trong những món giải khát rất bổ dưỡng, giúp tiêu hóa tốt, tác dụng hiệu quả làm đẹp da và giữ gìn tuổi xuân.
Hãy tham khảo cách làm sinh tố dứa ngon mát mà đơn giản dưới đây. Chắc chắn rằng cả gia đình sẽ rất yêu thích hương vị tuyệt vời của những ly sinh tố này đấy!
Nguyên liệu làm sinh tố dứa
– 1/2 quả dứa chín thơm.
– 1 gói sữa tươi.
– Sữa đặc
– Dầu dừa.
– Đường
– Đá bào…
Trong dứa có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe
Cách làm sinh tố dứa ngon mát
Bước 1: Đầu tiên, bạn đem quả dứa đi gọt vỏ sạch, sau đó loại bỏ sạch mắt dứa và lõi, rồi đem cắt nhỏ.
Bước 2: Hãy cho dứa vào máy xay sinh tố cùng sữa tươi, 1 muỗng sữa đặc và 1 muỗng cà phê dầu dừa.
Sơ chế dứa tươi cắt nhỏ làm sinh tố
Bước 3: Cho thêm ít đá bào và thêm ít nước để nước sinh tố nhuyễn và mát lạnh nhé!
Bước 4: Sau khi hỗn hợp đã nhuyễn và có màu vàng của dứa đẹp mắt, bạn tắt máy và đổ sinh tố ra cốc. Cuối cùng cho thêm một lát chanh hoặc một lát dứa để trên miệng cốc là có một cốc sinh tố dứa hấp dẫn hơn rất nhiều đấy.
Món sinh tố dứa thơm ngon, bổ dưỡng
Vậy là một cốc sinh tố dứa thơm ngon nhiều dinh dưỡng đã hoàn thành rồi đấy! Bạn hãy thưởng thức để cảm nhận sự kết hợp tuyệt vời giữa dứa và sữa trong đó nhé!
Chúc các bạn ngon miệng!
Thu Vân

BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Top 10 món ăn ngon Nam Định nổi tiếng nhất phải thử
Nam Định không chỉ nổi tiếng là vùng đất học với truyền thống hiếu học [...]
Th3
Top 6 quán ăn ngon Cà Mau giá rẻ nổi tiếng nên thử
Cà Mau không chỉ hấp dẫn du khách bởi cảnh quan thiên nhiên hoang sơ [...]
Th3
Top 25 món ăn ngon Cần Thơ nhất định phải thử khi du lịch miền Tây
Cần Thơ – “thủ phủ miền Tây” – không chỉ nổi tiếng với chợ nổi [...]
Th3
Du lịch Phú Quốc nên mua gì? Top 20 đặc sản Phú Quốc làm quà ý nghĩa
Phú Quốc không chỉ nổi tiếng với cảnh biển đẹp mà còn khiến du khách [...]
Th3
15 món ăn ngon đặc sản Sài Gòn nên thử kèm địa chỉ quán nổi tiếng
Ẩm thực Sài Gòn luôn mang đến sức hút đặc biệt với sự đa dạng, [...]
Th3
Đi Đà Lạt mua quà gì? 13 đặc sản Đà Lạt làm quà ý nghĩa nhất
Đà Lạt không chỉ nổi tiếng với khí hậu mát mẻ quanh năm, cảnh sắc [...]
Th3